自転車通勤にはメリットばかりでなく、デメリットもあるようです。メリットでよく挙げられるのは、運動効果、エコ、交通費の節約などがあります。デメリットには、どんなものがあって、どう対処したら良いものでしょうか。
自転車通勤者にとって、天候は大きな要素です。寒さが厳しい季節になると、早朝からの自転車通勤は厳しくなってきます。また、雨が降ると自転車の運転に危険を感じることもあるでしょう。あまりに酷い天候のときは、無理せず、マイカー通勤や交通公共機関を利用することも、安全確保には大切です。
天気が良いのは嬉しいのですが、女性にとって、強い日差しはデメリットかもしれません。日焼け対策をしっかりとしておかないと、毎日の紫外線の積み重ねが肌にダメージを与えます。
自転車通勤をすると、持ち物が増えるのもデメリットでしょう。タオルや着替え、靴など、替えが必要になります。多くの自転車通勤者は、会社のロッカーを大いに活用しているようです。
男女ともに自転車通勤のデメリットとして挙げることが多いのは、汗です。しかし、最近では優れたスポーツウェアが多く販売されています。吸湿性や通気性、速乾性が良く、自転車通勤には最適です。
会社に着いたら着替えるのも、汗対策には重要です。サイクリングウェアからスーツへ替えるだけでなく、下着も汗を吸っているので取り替えましょう。
自転車通勤のデメリットに、出費が増えたと言う人もいます。自転車に乗ることが楽しくなってしまい、ついウェアやグッズに凝り、出費が増えてしまったと言う人です。自転車通勤が、思わぬ趣味の発見となったようです。
